冬天来了。 这意味着您的免疫系统将接受测试，以抵抗左右和中心的病毒感染。 您可以通过一些简单的饮食改变来帮助您的免疫系统并大大增加您抵抗疾病的机会。 实际上有一些食物具有增强免疫力的特性，包括纯新西兰麦卢卡蜂蜜！ 在本文中，我们将了解麦卢卡蜂蜜的益处以及其他一些食物，看看它们如何帮助您在这个冬天与疾病作斗争！
这是一个众所周知和流行的！ 几个世纪以来，大蒜一直被用作药用食品。 它含有一种叫做大蒜素的化合物，当大蒜被压碎时，它会转化为大蒜素。 然后大蒜素转化为不同的硫基化合物，这些化合物被认为赋予大蒜药用价值。 大蒜最好的一点是它很美味，很容易融入你的烹饪中！
生姜具有抗菌特性，被广泛用于治疗恶心和胃病。 它也是一种天然的血液稀释剂，含有一种酚类抗炎化合物，据信有助于放松血管。 像大蒜一样，生姜很容易融入烹饪中。 它也可以与PURITI 麦卢卡蜂蜜 制作美味又营养的饮料，增强免疫力，缓解喉咙痛和其他流感或感冒症状。 它将让您同时获得生姜和麦卢卡蜂蜜的好处！
西兰花应该已经成为每个人饮食的一部分。 它是一种真正的超级食品，所以如果你不喜欢它，那就学着去爱它吧！ 它含有维生素 K、维生素 E、铬、钾、镁、叶酸，并富含增强免疫力的维生素 C。西兰花可以煎、蒸、烤或生吃。 大多数饭菜都很容易加入，加上一些奶油芝士酱很好吃！
呸！ 这似乎很明显，但研究表明，普通人每天只喝大约 2.5 杯水，而建议每天摄入 8 杯水来保持适当的水分！ 一个水分充足的身体会发现比脱水的身体更容易对抗疾病和康复。 早上第一件事就是喝一杯水，睡前最后一件事，白天总是随身携带一个装满的水瓶，定期喝一口。 你会发现你有更多的精力，可以保持专注，并且会感觉到你的整体情绪有所提高。
高质量的麦卢卡的健康益处 是广泛而有效的。 麦卢卡蜂蜜是一种复杂的超级食品，含有丰富的营养和健康益处，矿物质含量约为其他蜂蜜的四倍。 麦卢卡树本身与毛利土著传统天然药物有着长期而密切的联系。 它的叶子、树皮、油和灰都被用于治疗各种疾病。 对麦卢卡蜂蜜益处的最初增长和需求源自亚洲国家，在这些国家，替代、传统和自然疗法受到如此高度的尊重。
真正的麦卢卡蜂蜜 可以提供过多的健康益处并增强您的免疫力，这要归功于各种维生素和矿物质 在其中发现如钙、铁、钾、锌、维生素 B6、硫胺素等等！
每天只需吃一茶匙优质纯正的麦卢卡蜂蜜，就能改善您的健康和免疫力。 有很多方法可以消耗这种美妙的自然资源——早餐涂在吐司上，加入茶中作为糖的健康替代品，烘烤或直接从罐子里吃。 考虑到您食用它的不同方式以及麦卢卡蜂蜜的好处，您没有理由不将它融入您的生活，在这个冬天增强您的免疫系统！
有些人可能会对麦卢卡蜂蜜的价格感到厌烦，但您会得到一种美味且营养丰富的产品，用途广泛且需求量很大！ 考虑到这些因素，价格变得更加合理。
用 PURITI 的纯麦卢卡蜂蜜功效在这个冬天提高您的免疫力！
PURITI 蜂蜜的纯度和质量至关重要——因此我们得名！ 我们将麦卢卡蜂蜜生产保持在更高的标准 以确保我们能够提供新西兰最好的麦卢卡蜂蜜。 越高的UMF 等级，产品越纯净，麦卢卡蜂蜜的好处就越多。 在 PURITI，我们销售的麦卢卡蜂蜜 UMF 5+ 一直到 UMF 22+！
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