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您已经听说过麦卢卡蜂蜜，其抗菌特性使其成为您可能找到的最健康的蜂蜜之一，但您如何将其融入您的饮食中呢？ 尽管在新西兰有着悠久的历史，但它直到最近才进入全球市场，而且你需要知道一个消费秘诀——最好是生吃。
第二次加热纯麦卢卡蜂蜜，所有的抗菌特性都将消失（这是您购买新西兰最好的麦卢卡蜂蜜品牌 PURITI 麦卢卡蜂蜜的原因之一！）。 考虑到这一点，您可以通过几种方法来介绍高品质麦卢卡蜂蜜的甜味。 例如，我们的最爱之一是将麦卢卡蜂蜜 UMF 的独特特性与早餐相结合。
纯麦卢卡蜂蜜和早餐食品
我们是什么意思？ 那么，粥和麦卢卡蜂蜜呢？ 麦卢卡蜂蜜倒入酸奶中？ 麦卢卡蜂蜜作为冰沙的一部分？ 在所有这三个例子中，最优质的麦卢卡蜂蜜在没有精制糖的情况下将原本乏味的早餐变成了充满活力、甜美的感觉。
锻炼提升和外带午餐
只要将它存放在凉爽的地方，它就会保留所有纯麦卢卡蜂蜜的特性，以供您在锻炼时需要自然提升（让这些弓步更轻松！）。 此外，这可能是一种满足您孩子对甜食的喜爱，而无需给他们各种糖果和巧克力。
重要提示
为什么不试试新西兰最好的麦卢卡蜂蜜与醋和油混合制成沙拉酱，与温牛奶混合制成夜间零食，搅拌成一杯茶，给松饼上釉，甚至是麦卢卡蜂蜜和柠檬热饮你天气不好？
无论您选择哪种方式，通过阅读标签并比较其他麦卢卡蜂蜜品牌，确保您拥有高品质的麦卢卡蜂蜜，例如 PURITI。 只要它是具有可靠 UMF 因子的新西兰纯麦卢卡蜂蜜，您就可以从这款灵丹妙药所提供的一切中受益！
